Saiba o que tem no seu prato
Panqueca de banana e aveia
Calorias e informação nutricional
Proteína11 g
Carbos35 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 324 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Carboidratos 35 g 13%
- Gorduras 14 g 18%
- Fibras 4,8 g 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 11 g | 35 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 5,7 g | 18 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 17 g | 53 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 23 g | 70 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 28 g | 88 g | 36 g |
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Perguntas sobre panqueca de banana e aveia
Quantas calorias há em 100 g de panqueca de banana e aveia?
100 g de panqueca de banana e aveia: 324 kcal, 11 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de panqueca de banana e aveia?
50 g de panqueca de banana e aveia: 162 kcal, 5,7 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de panqueca de banana e aveia?
150 g de panqueca de banana e aveia: 486 kcal, 17 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de panqueca de banana e aveia?
200 g de panqueca de banana e aveia: 648 kcal, 23 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de panqueca de banana e aveia?
250 g de panqueca de banana e aveia: 810 kcal, 28 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC1135A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras