Saiba o que tem no seu prato

Pad Thai with seafood

Calorias e informação nutricional

147
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.8 g
Carbos13.8 g
Gordura6.8 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 147 kcal —
  • Proteínas 6.8 g 14%
  • Carboidratos 13.8 g 5%
  • Gorduras 6.8 g 9%
  • Gorduras saturadas 1.1 g 6%
  • Fibras 1.2 g 4%
  • Açúcares 4.2 g —
  • Sódio 349 mg 15%
  • Colesterol 60 mg 20%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 31 µg 3%
  • Vitamina C 4.9 mg 5%
  • Vitamina D 0.2 µg 1%
  • Vitamina E 1.4 mg 9%
  • Vitamina K 20.6 µg 17%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.07 mg 6%
  • Niacina (B3) 1.3 mg 8%
  • Vitamina B6 0.11 mg 6%
  • Folato (B9) 26 µg 7%
  • Vitamina B12 0.33 µg 14%
  • Colina 47 mg 9%

Minerais

  • Cálcio 33 mg 3%
  • Ferro 0.61 mg 3%
  • Magnésio 27 mg 6%
  • Fósforo 95 mg 8%
  • Potássio 130 mg 3%
  • Zinco 0.65 mg 6%
  • Cobre 0.12 mg 13%
  • Selênio 12.1 µg 22%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1476.8 g13.9 g6.8 g
1 porção200 g29413.7 g27.7 g13.6 g
2 porções400 g58827.4 g55.4 g27.3 g
½ porção100 g1476.8 g13.9 g6.8 g
3 porções600 g88241 g83.1 g40.9 g
4 porções800 g117654.7 g110.8 g54.6 g
50 g50 g743.4 g6.9 g3.4 g
150 g150 g22110.3 g20.8 g10.2 g
250 g250 g36817.1 g34.6 g17.1 g

Perguntas sobre pad Thai with seafood

Quantas calorias há em 100 g de pad Thai with seafood?

100 g de pad Thai with seafood: 147 kcal, 6.8 g de proteínas, 13.9 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (200 g) de pad Thai with seafood?

1 porção (200 g) de pad Thai with seafood: 294 kcal, 13.7 g de proteínas, 27.7 g de carboidratos e 13.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (400 g) de pad Thai with seafood?

2 porções (400 g) de pad Thai with seafood: 588 kcal, 27.4 g de proteínas, 55.4 g de carboidratos e 27.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (100 g) de pad Thai with seafood?

½ porção (100 g) de pad Thai with seafood: 147 kcal, 6.8 g de proteínas, 13.9 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (600 g) de pad Thai with seafood?

3 porções (600 g) de pad Thai with seafood: 882 kcal, 41 g de proteínas, 83.1 g de carboidratos e 40.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (800 g) de pad Thai with seafood?

4 porções (800 g) de pad Thai with seafood: 1176 kcal, 54.7 g de proteínas, 110.8 g de carboidratos e 54.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pad Thai with seafood?

50 g de pad Thai with seafood: 74 kcal, 3.4 g de proteínas, 6.9 g de carboidratos e 3.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pad Thai with seafood?

150 g de pad Thai with seafood: 221 kcal, 10.3 g de proteínas, 20.8 g de carboidratos e 10.2 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 58137240 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras