Saiba o que tem no seu prato
Onion soup
Calorias e informação nutricional
27
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.9 g
Carbos3.1 g
Gordura1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 27 kcal —
- Proteínas 0.9 g 2%
- Carboidratos 3.1 g 1%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0.3 g 2%
- Fibras 0.6 g 2%
- Açúcares 2.2 g —
- Sódio 480 mg 21%
- Colesterol 1.1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3.1 µg 0%
- Vitamina C 2.9 mg 3%
- Vitamina D 0.01 µg 0%
- Vitamina E 0.11 mg 1%
- Vitamina K 0.74 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.13 mg 1%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 11.1 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 21.3 mg 2%
- Ferro 0.25 mg 1%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 21.5 mg 2%
- Potássio 104 mg 2%
- Zinco 0.21 mg 2%
- Cobre 0.03 mg 4%
- Manganês 0.11 mg 5%
- Selênio 0.37 µg 1%
- Iodo 0.61 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0.9 g | 3.1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.5 g | 1.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1.4 g | 4.6 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1.8 g | 6.1 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2.3 g | 7.6 g | 2.6 g |
Perguntas sobre onion soup
Quantas calorias há em 100 g de onion soup?
100 g de onion soup: 27 kcal, 0.9 g de proteínas, 3.1 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de onion soup?
50 g de onion soup: 14 kcal, 0.5 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de onion soup?
150 g de onion soup: 41 kcal, 1.4 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de onion soup?
200 g de onion soup: 54 kcal, 1.8 g de proteínas, 6.1 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de onion soup?
250 g de onion soup: 68 kcal, 2.3 g de proteínas, 7.6 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 30732 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras