Saiba o que tem no seu prato
Mistura de queijos estilo italiano
Calorias e informação nutricional
ralado, light
306
caloriaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos1,2 g
Gordura19 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 306 kcal —
- Proteínas 30 g 61%
- Carboidratos 1,2 g 0%
- Gorduras 19 g 25%
- Gorduras saturadas 13 g 63%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,4 g —
- Sódio 741 mg 32%
- Colesterol 78 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
- Niacina (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
Minerais
- Cálcio 995 mg 77%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 33 mg 8%
- Fósforo 553 mg 44%
- Potássio 71 mg 2%
- Zinco 4,4 mg 40%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 29 µg 53%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 30 g | 1,2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 15 g | 0,6 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 46 g | 1,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 61 g | 2,5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 76 g | 3,1 g | 49 g |
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Perguntas sobre mistura de queijos estilo italiano
Quantas calorias há em 100 g de mistura de queijos estilo italiano?
100 g de mistura de queijos estilo italiano: 306 kcal, 30 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura de queijos estilo italiano?
50 g de mistura de queijos estilo italiano: 153 kcal, 15 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura de queijos estilo italiano?
150 g de mistura de queijos estilo italiano: 459 kcal, 46 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mistura de queijos estilo italiano?
200 g de mistura de queijos estilo italiano: 612 kcal, 61 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mistura de queijos estilo italiano?
250 g de mistura de queijos estilo italiano: 765 kcal, 76 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 49 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7768 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
