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Mingau de aveia
Calorias e informação nutricional
sem sal, com água
39
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos6,1 g
Gordura0,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 39 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Carboidratos 6,1 g 2%
- Gorduras 0,7 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 0,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,5 g | 6,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,8 g | 3,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2,3 g | 9,2 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 3 g | 12 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3,8 g | 15 g | 1,8 g |
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- Aveia para mingaunão fortificado, cozido, preparado com leite semidesnatado84 kcal / 100 g
Perguntas sobre mingau de aveia
Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia?
100 g de mingau de aveia: 39 kcal, 1,5 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia?
50 g de mingau de aveia: 20 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia?
150 g de mingau de aveia: 59 kcal, 2,3 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia?
200 g de mingau de aveia: 78 kcal, 3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia?
250 g de mingau de aveia: 98 kcal, 3,8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Fonte: mvt 01.338 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras