Saiba o que tem no seu prato
Mingau de aveia
Calorias e informação nutricional
aveia em flocos, preparado com leite de vaca e água
116
caloriaskcal por 100 g
Proteína4.4 g
Carbos15.5 g
Gordura3.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 116 kcal —
- Proteínas 4.4 g 9%
- Carboidratos 15.5 g 6%
- Gorduras 3.5 g 4%
- Gorduras saturadas 1.2 g 6%
- Fibras 2.3 g 8%
- Açúcares 2.6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 4.4 g | 15.5 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2.2 g | 7.8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 6.6 g | 23.3 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 8.8 g | 31 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 11 g | 38.8 g | 8.8 g |
Perguntas sobre mingau de aveia
Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia?
100 g de mingau de aveia: 116 kcal, 4.4 g de proteínas, 15.5 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia?
50 g de mingau de aveia: 58 kcal, 2.2 g de proteínas, 7.8 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia?
150 g de mingau de aveia: 174 kcal, 6.6 g de proteínas, 23.3 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia?
200 g de mingau de aveia: 232 kcal, 8.8 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia?
250 g de mingau de aveia: 290 kcal, 11 g de proteínas, 38.8 g de carboidratos e 8.8 g de gorduras.
Fonte: ausnut F007151 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras