Saiba o que tem no seu prato
Millet patty, fried
Calorias e informação nutricional
231
caloriaskcal por 100 g
Proteína6 g
Carbos14.2 g
Gordura16.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 231 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Carboidratos 14.2 g 5%
- Gorduras 16.2 g 21%
- Gorduras saturadas 1.2 g 6%
- Fibras 2.1 g 7%
- Açúcares 1.8 g —
- Sódio 276 mg 12%
- Colesterol 0.6 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.27 µg 0%
- Vitamina C 2.3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 6 mg 40%
- Vitamina K 10.3 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 9%
- Niacina (B3) 0.96 mg 6%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 12.6 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 55.5 mg 4%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnésio 59.7 mg 14%
- Fósforo 117 mg 9%
- Potássio 251 mg 5%
- Zinco 0.86 mg 8%
- Cobre 0.19 mg 21%
- Manganês 0.57 mg 25%
- Selênio 1.8 µg 3%
- Iodo 19.9 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 6 g | 14.2 g | 16.2 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3 g | 7.1 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 8.9 g | 21.3 g | 24.2 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 11.9 g | 28.4 g | 32.3 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 14.9 g | 35.4 g | 40.4 g |
Perguntas sobre millet patty, fried
Quantas calorias há em 100 g de millet patty, fried?
100 g de millet patty, fried: 231 kcal, 6 g de proteínas, 14.2 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de millet patty, fried?
50 g de millet patty, fried: 116 kcal, 3 g de proteínas, 7.1 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de millet patty, fried?
150 g de millet patty, fried: 347 kcal, 8.9 g de proteínas, 21.3 g de carboidratos e 24.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de millet patty, fried?
200 g de millet patty, fried: 462 kcal, 11.9 g de proteínas, 28.4 g de carboidratos e 32.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de millet patty, fried?
250 g de millet patty, fried: 578 kcal, 14.9 g de proteínas, 35.4 g de carboidratos e 40.4 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34453 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras