Saiba o que tem no seu prato
Melão de polpa amarela
Calorias e informação nutricional
apenas polpa
29
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,5 g
Carbos6,8 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 29 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Carboidratos 6,8 g 2%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 6,8 g —
- Sódio 11 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 8 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 2,6 µg 9%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0,18 mg 1%
- Magnésio 6 mg 1%
- Fósforo 6 mg 0%
- Potássio 180 mg 4%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,02 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,5 g | 6,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,3 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,8 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1 g | 14 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,3 g | 17 g | 0,3 g |
Perguntas sobre melão de polpa amarela
Quantas calorias há em 100 g de melão de polpa amarela?
100 g de melão de polpa amarela: 29 kcal, 0,5 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de melão de polpa amarela?
50 g de melão de polpa amarela: 15 kcal, 0,3 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de melão de polpa amarela?
150 g de melão de polpa amarela: 44 kcal, 0,8 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de melão de polpa amarela?
200 g de melão de polpa amarela: 58 kcal, 1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de melão de polpa amarela?
250 g de melão de polpa amarela: 73 kcal, 1,3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 14-328 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras