Saiba o que tem no seu prato
Melão galia
Calorias e informação nutricional
apenas a polpa
24
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.5 g
Carbos5.6 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 24 kcal —
- Proteínas 0.5 g 1%
- Carboidratos 5.6 g 2%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Açúcares 5.6 g —
- Sódio 31 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 15 mg 17%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.17 mg 3%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 0.2 mg 1%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potássio 150 mg 3%
- Zinco 0.1 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.5 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.3 g | 2.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0.8 g | 8.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1 g | 11.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1.3 g | 14 g | 0.3 g |
Perguntas sobre melão galia
Quantas calorias há em 100 g de melão galia?
100 g de melão galia: 24 kcal, 0.5 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de melão galia?
50 g de melão galia: 12 kcal, 0.3 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de melão galia?
150 g de melão galia: 36 kcal, 0.8 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de melão galia?
200 g de melão galia: 48 kcal, 1 g de proteínas, 11.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de melão galia?
250 g de melão galia: 60 kcal, 1.3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 14-159 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras