Saiba o que tem no seu prato
Melão galia
Calorias e informação nutricional
apenas a polpa, pesado inteiro
16
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.3 g
Carbos3.6 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 16 kcal —
- Proteínas 0.3 g 1%
- Carboidratos 3.6 g 1%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Fibras 0.3 g 1%
- Açúcares 3.6 g —
- Sódio 20 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 10 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0.1 mg 1%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 6 mg 0%
- Potássio 96 mg 2%
- Zinco 0.1 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0.3 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.2 g | 1.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 0.5 g | 5.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 0.6 g | 7.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 0.8 g | 9 g | 0.3 g |
Perguntas sobre melão galia
Quantas calorias há em 100 g de melão galia?
100 g de melão galia: 16 kcal, 0.3 g de proteínas, 3.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de melão galia?
50 g de melão galia: 8 kcal, 0.2 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de melão galia?
150 g de melão galia: 24 kcal, 0.5 g de proteínas, 5.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de melão galia?
200 g de melão galia: 32 kcal, 0.6 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de melão galia?
250 g de melão galia: 40 kcal, 0.8 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 14-160 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras