Saiba o que tem no seu prato

Meatballs, NS as to type of meat, with sauce

Calorias e informação nutricional

186
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0,2 g
Gordura12 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 186 kcal —
  • Proteínas 18 g 36%
  • Carboidratos 0,2 g 0%
  • Gorduras 12 g 15%
  • Gorduras saturadas 4,6 g 23%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0,1 g —
  • Sódio 801 mg 35%
  • Colesterol 97 mg 32%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 19 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 1,1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacina (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamina B6 0,25 mg 14%
  • Folato (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 1,9 µg 78%
  • Colina 78,9 mg 14%

Minerais

  • Cálcio 22 mg 2%
  • Ferro 1,8 mg 10%
  • Magnésio 15 mg 4%
  • Fósforo 145 mg 12%
  • Potássio 212 mg 5%
  • Zinco 4,2 mg 38%
  • Cobre 0,06 mg 6%
  • Selênio 17,1 µg 31%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g18618 g0,2 g12 g
1 porção235 g43742 g0,4 g28 g
2 porções470 g87485 g0,7 g57 g
½ porção117,5 g21921 g0,2 g14 g
3 porções705 g1311127 g1,1 g85 g
4 porções940 g1748169 g1,4 g113 g
50 g50 g939 g0,1 g6 g
150 g150 g27927 g0,2 g18 g
200 g200 g37236 g0,3 g24 g
250 g250 g46545 g0,4 g30 g

Perguntas sobre meatballs, NS as to type of meat, with sauce

Quantas calorias há em 100 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

100 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 186 kcal, 18 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (235 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

1 porção (235 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 437 kcal, 42 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (470 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

2 porções (470 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 874 kcal, 85 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 57 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (117,5 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

½ porção (117,5 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 219 kcal, 21 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (705 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

3 porções (705 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 1311 kcal, 127 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 85 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (940 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

4 porções (940 g) de meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 1748 kcal, 169 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 113 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

50 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 93 kcal, 9 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce?

150 g de meatballs, NS as to type of meat, with sauce: 279 kcal, 27 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27160100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras