Saiba o que tem no seu prato
Meatball, kartanon, lidl, industrial
Calorias e informação nutricional
206
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos10 g
Gordura11 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 206 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 11 g 15%
- Gorduras saturadas 4,3 g 22%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 1,1 g —
- Sódio 464 mg 20%
- Colesterol 42,8 mg 14%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16,7 µg 2%
- Vitamina C 0,06 mg 0%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 20,1 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3,4 mg 22%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerais
- Cálcio 18,7 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 41,4 mg 10%
- Fósforo 173 mg 14%
- Potássio 375 mg 8%
- Zinco 0,65 mg 6%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 7,5 µg 14%
- Iodo 4,9 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 15 g | 10 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 7,6 g | 5,2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 23 g | 16 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 30 g | 21 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 38 g | 26 g | 29 g |
Perguntas sobre meatball, kartanon, lidl, industrial
Quantas calorias há em 100 g de meatball, kartanon, lidl, industrial?
100 g de meatball, kartanon, lidl, industrial: 206 kcal, 15 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de meatball, kartanon, lidl, industrial?
50 g de meatball, kartanon, lidl, industrial: 103 kcal, 7,6 g de proteínas, 5,2 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de meatball, kartanon, lidl, industrial?
150 g de meatball, kartanon, lidl, industrial: 309 kcal, 23 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de meatball, kartanon, lidl, industrial?
200 g de meatball, kartanon, lidl, industrial: 412 kcal, 30 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de meatball, kartanon, lidl, industrial?
250 g de meatball, kartanon, lidl, industrial: 515 kcal, 38 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33027 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras