Saiba o que tem no seu prato
Meat, beef, flank, without fat, raw
Calorias e informação nutricional
139
caloriaskcal por 100 g
Proteína20.7 g
Carbos0 g
Gordura6.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 139 kcal —
- Proteínas 20.7 g 41%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6.2 g 8%
- Fibras 0 g 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 20.7 g | 0 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 10.4 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 31.1 g | 0 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 41.4 g | 0 g | 12.4 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 51.8 g | 0 g | 15.6 g |
Perguntas sobre meat, beef, flank, without fat, raw
Quantas calorias há em 100 g de meat, beef, flank, without fat, raw?
100 g de meat, beef, flank, without fat, raw: 139 kcal, 20.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de meat, beef, flank, without fat, raw?
50 g de meat, beef, flank, without fat, raw: 70 kcal, 10.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de meat, beef, flank, without fat, raw?
150 g de meat, beef, flank, without fat, raw: 209 kcal, 31.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de meat, beef, flank, without fat, raw?
200 g de meat, beef, flank, without fat, raw: 278 kcal, 41.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de meat, beef, flank, without fat, raw?
250 g de meat, beef, flank, without fat, raw: 348 kcal, 51.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15.6 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0066F · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras