Saiba o que tem no seu prato

Maruca crua

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína17 g

Carbos0 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	70	17 g	0,1 g
50 g	50 g	35	8,6 g	0,1 g
150 g	150 g	105	26 g	0,2 g
200 g	200 g	140	34 g	0,2 g
250 g	250 g	175	43 g	0,3 g

Quantas calorias há em 100 g de maruca crua?

100 g de maruca crua: 70 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de maruca crua?

50 g de maruca crua: 35 kcal, 8,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de maruca crua?

150 g de maruca crua: 105 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de maruca crua?

200 g de maruca crua: 140 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de maruca crua?

250 g de maruca crua: 175 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: portfir 848 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras