Saiba o que tem no seu prato
Margarine or blended spread for bread, average
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 553 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Carboidratos 0,8 g 0%
- Gorduras 62 g 79%
- Gorduras saturadas 24 g 118%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 493 mg 21%
- Colesterol 59,8 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 716 µg 80%
- Vitamina C 0,02 mg 0%
- Vitamina D 13,7 µg 68%
- Vitamina E 6,6 mg 44%
- Vitamina K 36 µg 30%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 1,1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 11,3 mg 1%
- Ferro 0,1 mg 1%
- Magnésio 2,4 mg 1%
- Fósforo 10,2 mg 1%
- Potássio 9,3 mg 0%
- Zinco 0,03 mg 0%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0 mg 0%
- Selênio 0,22 µg 0%
- Iodo 9,8 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 0,4 g | 0,8 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 0,2 g | 0,4 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 0,5 g | 1,2 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 0,7 g | 1,5 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 0,9 g | 1,9 g | 154 g |
Perguntas sobre margarine or blended spread for bread, average
Quantas calorias há em 100 g de margarine or blended spread for bread, average?
100 g de margarine or blended spread for bread, average: 553 kcal, 0,4 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 62 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de margarine or blended spread for bread, average?
50 g de margarine or blended spread for bread, average: 277 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de margarine or blended spread for bread, average?
150 g de margarine or blended spread for bread, average: 830 kcal, 0,5 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 92 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de margarine or blended spread for bread, average?
200 g de margarine or blended spread for bread, average: 1106 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 123 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de margarine or blended spread for bread, average?
250 g de margarine or blended spread for bread, average: 1383 kcal, 0,9 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 154 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 35034 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras