Saiba o que tem no seu prato
Mangaba
Calorias e informação nutricional
fruta brasileira, com casca, crua
56
caloriaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos7.7 g
Gordura1.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 56 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 7.7 g 3%
- Gorduras 1.5 g 2%
- Fibras 3.4 g 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1 g | 7.7 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.5 g | 3.9 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1.5 g | 11.6 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2 g | 15.4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2.5 g | 19.3 g | 3.8 g |
Perguntas sobre mangaba
Quantas calorias há em 100 g de mangaba?
100 g de mangaba: 56 kcal, 1 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mangaba?
50 g de mangaba: 28 kcal, 0.5 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mangaba?
150 g de mangaba: 84 kcal, 1.5 g de proteínas, 11.6 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mangaba?
200 g de mangaba: 112 kcal, 2 g de proteínas, 15.4 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mangaba?
250 g de mangaba: 140 kcal, 2.5 g de proteínas, 19.3 g de carboidratos e 3.8 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0288C · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras