Saiba o que tem no seu prato
Macarrão com presunto
Calorias e informação nutricional
116
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,9 g
Carbos12 g
Gordura4,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 116 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 4,6 g 6%
- Gorduras saturadas 2,7 g 14%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 373 mg 16%
- Colesterol 22 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 30,8 µg 3%
- Vitamina C 0,56 mg 1%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerais
- Cálcio 18,5 mg 1%
- Ferro 0,88 mg 5%
- Magnésio 10,7 mg 3%
- Fósforo 84,8 mg 7%
- Potássio 131 mg 3%
- Zinco 0,57 mg 5%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganês 0,11 mg 5%
- Selênio 4,3 µg 8%
- Iodo 13,7 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,9 g | 12 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3 g | 5,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8,9 g | 18 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 12 g | 23 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 15 g | 29 g | 12 g |
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Perguntas sobre macarrão com presunto
Quantas calorias há em 100 g de macarrão com presunto?
100 g de macarrão com presunto: 116 kcal, 5,9 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão com presunto?
50 g de macarrão com presunto: 58 kcal, 3 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão com presunto?
150 g de macarrão com presunto: 174 kcal, 8,9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão com presunto?
200 g de macarrão com presunto: 232 kcal, 12 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão com presunto?
250 g de macarrão com presunto: 290 kcal, 15 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34977 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
