Saiba o que tem no seu prato
Macarrão com molho de tomate, aves e legumes
Calorias e informação nutricional
restaurante
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 169 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 8,4 g 11%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 2,1 g —
- Sódio 347 mg 15%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 4,4 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Vitamina K 11,1 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 42 µg 11%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colina 13,7 mg 2%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0,96 mg 5%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 63 mg 5%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 0,52 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 15,9 µg 29%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 5,6 g | 16 g | 8,4 g |
| 1 porção | 250 g | 423 | 14 g | 40 g | 21 g |
| 2 porções | 500 g | 845 | 28 g | 80 g | 42 g |
| ½ porção | 125 g | 211 | 7 g | 20 g | 11 g |
| 3 porções | 750 g | 1268 | 42 g | 120 g | 63 g |
| 4 porções | 1000 g | 1690 | 56 g | 160 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2,8 g | 8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 8,4 g | 24 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 11 g | 32 g | 17 g |
Alimentos parecidos
- Macarrão com molho de tomate carne e legumesrestaurante, adicionado176 kcal / 100 g
- Macarrão ao molho de tomate com avesrestaurante171 kcal / 100 g
- Massa integral com molho de tomate e legumesadicionado, restaurante154 kcal / 100 g
- Frango ou peru com macarrãocom molho à base de tomate137 kcal / 100 g
- Massa com carne e molho de tomatecongelado, aquecido117 kcal / 100 g
- Frango ou peru com macarrão e legumesinclui cenouras, brócolis e/ou vegetais folhosos verde-escuros, molho à base de tomate130 kcal / 100 g
Perguntas sobre macarrão com molho de tomate, aves e legumes
Quantas calorias há em 100 g de macarrão com molho de tomate, aves e legumes?
100 g de macarrão com molho de tomate, aves e legumes: 169 kcal, 5,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (250 g) de macarrão com molho de tomate, aves e legumes?
1 porção (250 g) de macarrão com molho de tomate, aves e legumes: 423 kcal, 14 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (500 g) de macarrão com molho de tomate, aves e legumes?
2 porções (500 g) de macarrão com molho de tomate, aves e legumes: 845 kcal, 28 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (125 g) de macarrão com molho de tomate, aves e legumes?
½ porção (125 g) de macarrão com molho de tomate, aves e legumes: 211 kcal, 7 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (750 g) de macarrão com molho de tomate, aves e legumes?
3 porções (750 g) de macarrão com molho de tomate, aves e legumes: 1268 kcal, 42 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 63 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1000 g) de macarrão com molho de tomate, aves e legumes?
4 porções (1000 g) de macarrão com molho de tomate, aves e legumes: 1690 kcal, 56 g de proteínas, 160 g de carboidratos e 84 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão com molho de tomate, aves e legumes?
50 g de macarrão com molho de tomate, aves e legumes: 85 kcal, 2,8 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão com molho de tomate, aves e legumes?
150 g de macarrão com molho de tomate, aves e legumes: 254 kcal, 8,4 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146351 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
