Saiba o que tem no seu prato
Macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 159 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Carboidratos 24 g 9%
- Gorduras 4,2 g 5%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 2,3 g —
- Sódio 239 mg 10%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 12,4 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,7 mg 1%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,99 mg 6%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 46 mg 4%
- Potássio 50 mg 1%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selênio 19,6 µg 36%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 4,3 g | 24 g | 4,2 g |
| 1 porção | 204 g | 324 | 8,8 g | 50 g | 8,5 g |
| 2 porções | 408 g | 649 | 18 g | 99 g | 17 g |
| ½ porção | 102 g | 162 | 4,4 g | 25 g | 4,2 g |
| 3 porções | 612 g | 973 | 26 g | 149 g | 26 g |
| 4 porções | 816 g | 1297 | 35 g | 198 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,2 g | 12 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 6,5 g | 36 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 8,6 g | 49 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 11 g | 61 g | 10 g |
Perguntas sobre macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing
Quantas calorias há em 100 g de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing?
100 g de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing: 159 kcal, 4,3 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (204 g) de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing?
1 porção (204 g) de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing: 324 kcal, 8,8 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (408 g) de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing?
2 porções (408 g) de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing: 649 kcal, 18 g de proteínas, 99 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (102 g) de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing?
½ porção (102 g) de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing: 162 kcal, 4,4 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (612 g) de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing?
3 porções (612 g) de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing: 973 kcal, 26 g de proteínas, 149 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (816 g) de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing?
4 porções (816 g) de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing: 1297 kcal, 35 g de proteínas, 198 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing?
50 g de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing: 80 kcal, 2,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing?
150 g de macaroni or pasta salad, made with light mayonnaise-type salad dressing: 239 kcal, 6,5 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58148113 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras