Saiba o que tem no seu prato
Macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 122 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Carboidratos 8,9 g 3%
- Gorduras 6,3 g 8%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 2,5 g —
- Sódio 252 mg 11%
- Colesterol 47,9 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 30,8 µg 3%
- Vitamina C 0,93 mg 1%
- Vitamina D 0,7 µg 4%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 1,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerais
- Cálcio 64,5 mg 5%
- Ferro 0,78 mg 4%
- Magnésio 13,2 mg 3%
- Fósforo 101 mg 8%
- Potássio 167 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,09 mg 4%
- Selênio 9 µg 16%
- Iodo 25,1 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,1 g | 8,9 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,5 g | 4,4 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11 g | 13 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 14 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 18 g | 22 g | 16 g |
Perguntas sobre macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk
Quantas calorias há em 100 g de macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk?
100 g de macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk: 122 kcal, 7,1 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk?
50 g de macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk: 61 kcal, 3,5 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk?
150 g de macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk: 183 kcal, 11 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk?
200 g de macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk: 244 kcal, 14 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk?
250 g de macaroni and pork beef mince casserole, low-fat milk: 305 kcal, 18 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7044 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras