Saiba o que tem no seu prato
Lombo de porco
Calorias e informação nutricional
ensopado, com legumes e molho
Proteína9,4 g
Carbos3,9 g
Gordura7,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 127 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Carboidratos 3,9 g 1%
- Gorduras 7,9 g 10%
- Gorduras saturadas 1,7 g 9%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 1,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 9,4 g | 3,9 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,7 g | 2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 14 g | 5,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 19 g | 7,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 24 g | 9,8 g | 20 g |
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Perguntas sobre lombo de porco
Quantas calorias há em 100 g de lombo de porco?
100 g de lombo de porco: 127 kcal, 9,4 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lombo de porco?
50 g de lombo de porco: 64 kcal, 4,7 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lombo de porco?
150 g de lombo de porco: 191 kcal, 14 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lombo de porco?
200 g de lombo de porco: 254 kcal, 19 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lombo de porco?
250 g de lombo de porco: 318 kcal, 24 g de proteínas, 9,8 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) Y363323 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras