Saiba o que tem no seu prato
Lombo suíno
Calorias e informação nutricional
0–1 mm de gordura, cru
Proteína22 g
Carbos0 g
Gordura4,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 130 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4,7 g 6%
- Gorduras saturadas 1,9 g 9%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 48,4 mg 2%
- Colesterol 61,6 mg 21%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0,52 µg 3%
- Colina 75,6 mg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 0 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 0 g | 12 g |
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Perguntas sobre lombo suíno
Quantas calorias há em 100 g de lombo suíno?
100 g de lombo suíno: 130 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lombo suíno?
50 g de lombo suíno: 65 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lombo suíno?
150 g de lombo suíno: 195 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lombo suíno?
200 g de lombo suíno: 260 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lombo suíno?
250 g de lombo suíno: 325 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1688 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras