Saiba o que tem no seu prato

Lo mein

Calorias e informação nutricional

sem carne

121

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,8 g

Carbos19 g

Gordura2,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	121	4,8 g	19 g	2,4 g
1 porção	200 g	242	9,5 g	38 g	4,7 g
2 porções	400 g	484	19 g	75 g	9,4 g
½ porção	100 g	121	4,8 g	19 g	2,4 g
3 porções	600 g	726	29 g	113 g	14 g
4 porções	800 g	968	38 g	151 g	19 g
50 g	50 g	61	2,4 g	9,4 g	1,2 g
150 g	150 g	182	7,2 g	28 g	3,5 g
250 g	250 g	303	12 g	47 g	5,9 g

Quantas calorias há em 100 g de lo mein?

100 g de lo mein: 121 kcal, 4,8 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (200 g) de lo mein?

1 porção (200 g) de lo mein: 242 kcal, 9,5 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (400 g) de lo mein?

2 porções (400 g) de lo mein: 484 kcal, 19 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (100 g) de lo mein?

½ porção (100 g) de lo mein: 121 kcal, 4,8 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (600 g) de lo mein?

3 porções (600 g) de lo mein: 726 kcal, 29 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (800 g) de lo mein?

4 porções (800 g) de lo mein: 968 kcal, 38 g de proteínas, 151 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lo mein?

50 g de lo mein: 61 kcal, 2,4 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lo mein?

150 g de lo mein: 182 kcal, 7,2 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 58136120 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras