Saiba o que tem no seu prato
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 186 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Carboidratos 7 g 3%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 5,2 g 26%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 2,9 g —
- Sódio 255 mg 11%
- Colesterol 65,8 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0,48 µg 2%
- Vitamina E 0,87 mg 6%
- Vitamina K 4,5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 17,5 µg 4%
- Vitamina B12 0,63 µg 26%
Minerais
- Cálcio 28,3 mg 2%
- Ferro 0,96 mg 5%
- Magnésio 15,4 mg 4%
- Fósforo 96,5 mg 8%
- Potássio 208 mg 4%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,29 mg 13%
- Selênio 11,8 µg 22%
- Iodo 19,1 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9,1 g | 7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,5 g | 3,5 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 14 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 23 g | 18 g | 34 g |
Perguntas sobre lindström's steak, beetroot and pork beef mince
Quantas calorias há em 100 g de lindström's steak, beetroot and pork beef mince?
100 g de lindström's steak, beetroot and pork beef mince: 186 kcal, 9,1 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lindström's steak, beetroot and pork beef mince?
50 g de lindström's steak, beetroot and pork beef mince: 93 kcal, 4,5 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lindström's steak, beetroot and pork beef mince?
150 g de lindström's steak, beetroot and pork beef mince: 279 kcal, 14 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lindström's steak, beetroot and pork beef mince?
200 g de lindström's steak, beetroot and pork beef mince: 372 kcal, 18 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lindström's steak, beetroot and pork beef mince?
250 g de lindström's steak, beetroot and pork beef mince: 465 kcal, 23 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7179 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras