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Limão

Calorias e informação nutricional

descascados, apenas polpa

14
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos2,2 g
Gordura0,3 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 14 kcal —
  • Proteínas 0,8 g 2%
  • Carboidratos 2,2 g 1%
  • Gorduras 0,3 g 0%
  • Gorduras saturadas 0,1 g 1%
  • Açúcares 2,2 g —
  • Sódio 3 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 53 mg 59%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,2 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folato (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 27 mg 2%
  • Ferro 0,4 mg 2%
  • Magnésio 9 mg 2%
  • Fósforo 16 mg 1%
  • Potássio 140 mg 3%
  • Zinco 0,1 mg 1%
  • Selênio 1 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g140,8 g2,2 g0,3 g
50 g50 g70,4 g1,1 g0,2 g
150 g150 g211,2 g3,3 g0,5 g
200 g200 g281,6 g4,4 g0,6 g
250 g250 g352 g5,5 g0,8 g

Perguntas sobre limão

Quantas calorias há em 100 g de limão?

100 g de limão: 14 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de limão?

50 g de limão: 7 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de limão?

150 g de limão: 21 kcal, 1,2 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de limão?

200 g de limão: 28 kcal, 1,6 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de limão?

250 g de limão: 35 kcal, 2 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 14-129 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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