Saiba o que tem no seu prato

Legumes mistos

Calorias e informação nutricional

para usar em receitas de caçarolas e curry

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos7,5 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	46	2 g	7,5 g	0,2 g
50 g	50 g	23	1 g	3,8 g	0,1 g
150 g	150 g	69	3 g	11 g	0,3 g
200 g	200 g	92	4 g	15 g	0,4 g
250 g	250 g	115	5 g	19 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de legumes mistos?

100 g de legumes mistos: 46 kcal, 2 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de legumes mistos?

50 g de legumes mistos: 23 kcal, 1 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de legumes mistos?

150 g de legumes mistos: 69 kcal, 3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de legumes mistos?

200 g de legumes mistos: 92 kcal, 4 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de legumes mistos?

250 g de legumes mistos: 115 kcal, 5 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F005784 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras