Saiba o que tem no seu prato
Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 136 kcal —
- Proteínas 7.9 g 16%
- Carboidratos 2.7 g 1%
- Gorduras 10.4 g 13%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 0.5 g 2%
- Açúcares 1.3 g —
- Sódio 408 mg 18%
- Colesterol 24.3 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 99.6 µg 11%
- Vitamina C 1.3 mg 1%
- Vitamina D 0.09 µg 0%
- Vitamina E 0.6 mg 4%
- Vitamina K 6.4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 3.9 µg 1%
- Vitamina B12 0.3 µg 13%
Minerais
- Cálcio 12.4 mg 1%
- Ferro 0.99 mg 6%
- Magnésio 11.9 mg 3%
- Fósforo 75.2 mg 6%
- Potássio 197 mg 4%
- Zinco 1.7 mg 16%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Manganês 0.09 mg 4%
- Selênio 6.4 µg 12%
- Iodo 15.2 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 7.9 g | 2.7 g | 10.4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4 g | 1.3 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 11.9 g | 4 g | 15.6 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 15.9 g | 5.3 g | 20.8 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 19.9 g | 6.7 g | 26 g |
Perguntas sobre lamb stew, meat bouillon, carrots, oil
Quantas calorias há em 100 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil?
100 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil: 136 kcal, 7.9 g de proteínas, 2.7 g de carboidratos e 10.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil?
50 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil: 68 kcal, 4 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil?
150 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil: 204 kcal, 11.9 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 15.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil?
200 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil: 272 kcal, 15.9 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 20.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil?
250 g de lamb stew, meat bouillon, carrots, oil: 340 kcal, 19.9 g de proteínas, 6.7 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34957 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras