Saiba o que tem no seu prato
Lamb, offal, lambs fry, fried
Calorias e informação nutricional
163
caloriaskcal por 100 g
Proteína25.8 g
Carbos0 g
Gordura6.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 163 kcal —
- Proteínas 25.8 g 52%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6.6 g 8%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 59 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19900 µg 2211%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 1.6 mg 133%
- Riboflavina (B2) 5.3 mg 408%
- Niacina (B3) 18 mg 113%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 430 µg 108%
- Vitamina B12 58 µg 2417%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 5.4 mg 30%
- Fósforo 459 mg 37%
- Potássio 287 mg 6%
- Zinco 5.1 mg 46%
- Selênio 19 µg 35%
- Iodo 4.7 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 25.8 g | 0 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12.9 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 38.7 g | 0 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 51.6 g | 0 g | 13.1 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 64.5 g | 0 g | 16.4 g |
Perguntas sobre lamb, offal, lambs fry, fried
Quantas calorias há em 100 g de lamb, offal, lambs fry, fried?
100 g de lamb, offal, lambs fry, fried: 163 kcal, 25.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lamb, offal, lambs fry, fried?
50 g de lamb, offal, lambs fry, fried: 82 kcal, 12.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lamb, offal, lambs fry, fried?
150 g de lamb, offal, lambs fry, fried: 245 kcal, 38.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lamb, offal, lambs fry, fried?
200 g de lamb, offal, lambs fry, fried: 326 kcal, 51.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lamb, offal, lambs fry, fried?
250 g de lamb, offal, lambs fry, fried: 408 kcal, 64.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.4 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) M1142 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras