Saiba o que tem no seu prato
Karelian pasty, rice filling, saarioinen
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 244 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Carboidratos 33 g 12%
- Gorduras 9,8 g 13%
- Gorduras saturadas 1,9 g 10%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 1,1 g —
- Sódio 487 mg 21%
- Colesterol 0,9 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,4 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 10,7 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 11,8 mg 1%
- Ferro 0,86 mg 5%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 79,3 mg 6%
- Potássio 107 mg 2%
- Zinco 0,78 mg 7%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Manganês 0,54 mg 23%
- Selênio 4,8 µg 9%
- Iodo 3,2 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 3,8 g | 34 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,9 g | 17 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 5,8 g | 50 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 7,7 g | 67 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 9,6 g | 84 g | 25 g |
Perguntas sobre karelian pasty, rice filling, saarioinen
Quantas calorias há em 100 g de karelian pasty, rice filling, saarioinen?
100 g de karelian pasty, rice filling, saarioinen: 244 kcal, 3,8 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de karelian pasty, rice filling, saarioinen?
50 g de karelian pasty, rice filling, saarioinen: 122 kcal, 1,9 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de karelian pasty, rice filling, saarioinen?
150 g de karelian pasty, rice filling, saarioinen: 366 kcal, 5,8 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de karelian pasty, rice filling, saarioinen?
200 g de karelian pasty, rice filling, saarioinen: 488 kcal, 7,7 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de karelian pasty, rice filling, saarioinen?
250 g de karelian pasty, rice filling, saarioinen: 610 kcal, 9,6 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31782 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras