Saiba o que tem no seu prato
Iscas de peixe empanadas
Calorias e informação nutricional
de polaca-do-alasca, empanados, ultracongelados, fritos sem gordura, na frigideira
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 209 kcal —
- Proteínas 13.9 g 28%
- Carboidratos 16.5 g 6%
- Gorduras 9.4 g 12%
- Gorduras saturadas 1.4 g 7%
- Fibras 0.9 g 3%
- Açúcares 1.1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 13.9 g | 16.5 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 7 g | 8.3 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 20.9 g | 24.8 g | 14.2 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 27.8 g | 33 g | 18.9 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 34.8 g | 41.3 g | 23.6 g |
Perguntas sobre iscas de peixe empanadas
Quantas calorias há em 100 g de iscas de peixe empanadas?
100 g de iscas de peixe empanadas: 209 kcal, 13.9 g de proteínas, 16.5 g de carboidratos e 9.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de iscas de peixe empanadas?
50 g de iscas de peixe empanadas: 105 kcal, 7 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 4.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de iscas de peixe empanadas?
150 g de iscas de peixe empanadas: 314 kcal, 20.9 g de proteínas, 24.8 g de carboidratos e 14.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de iscas de peixe empanadas?
200 g de iscas de peixe empanadas: 418 kcal, 27.8 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 18.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de iscas de peixe empanadas?
250 g de iscas de peixe empanadas: 523 kcal, 34.8 g de proteínas, 41.3 g de carboidratos e 23.6 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) T930182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras