Saiba o que tem no seu prato
Hambúrguer
Calorias e informação nutricional
fast foods, sanduíches e hambúrgueres, grande, hambúrguer simples, com condimentos, vegetais e maionese
226
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos16 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 226 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 12 g 16%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 4 g —
- Sódio 342 mg 15%
- Colesterol 33 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 14,3 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3,1 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 64 µg 16%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
- Colina 32,9 mg 6%
Minerais
- Cálcio 46 mg 4%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 97 mg 8%
- Potássio 188 mg 4%
- Zinco 2,5 mg 22%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,18 mg 8%
- Selênio 18,2 µg 33%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 11 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,7 g | 7,9 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 17 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 23 g | 32 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 28 g | 40 g | 31 g |
Alimentos parecidos
- Hambúrguer grandeum hambúrguer, com condimentos256 kcal / 100 g
- Hambúrguer simples grandesimples, carne grande, com condimentos, vegetais e mayonesa226 kcal / 100 g
- Hambúrguer duplo com maionesefast foods, sanduíches e hambúrgueres, hambúrguer, grande, duplo hambúrguer, com condimentos, vegetais e maionese252 kcal / 100 g
- Hambúrguer duplo grandeduplo, carne grande, com condimentos, vegetais e maionese252 kcal / 100 g
- Hambúrguer duplofast foods, sanduíches e hambúrgueres, grande, duplo hambúrguer, com condimentos e vegetais239 kcal / 100 g
- Cheeseburgeralimentos rápidos, cheeseburger, simples, hambúrguer grande, com condimentos, vegetais e maionese268 kcal / 100 g
- Cheeseburger com maionesefast foods, sanduíches e hambúrgueres, grande, único hambúrguer, com condimentos, vegetais268 kcal / 100 g
- Burger hamburger227 kcal / 100 g
- Hambúrguer triplofast-foods, sanduíches e hambúrgueres, hambúrguer, grande, triplo hambúrguer, com condimentos267 kcal / 100 g
- Hambúrguer simplescarne padrão, pão de dois níveis com condimentos e molho especial259 kcal / 100 g
Perguntas sobre hambúrguer
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer?
100 g de hambúrguer: 226 kcal, 11 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer?
50 g de hambúrguer: 113 kcal, 5,7 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer?
150 g de hambúrguer: 339 kcal, 17 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrguer?
200 g de hambúrguer: 452 kcal, 23 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrguer?
250 g de hambúrguer: 565 kcal, 28 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6237 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
