Saiba o que tem no seu prato
Hambúrguer
Calorias e informação nutricional
carne bovina e pão de trigo, Hesburger
250
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos20 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 250 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 3,4 g —
- Sódio 518 mg 23%
- Colesterol 26 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 51,5 µg 6%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 1,6 mg 10%
- Vitamina K 9,9 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerais
- Cálcio 20,7 mg 2%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 20,8 mg 5%
- Fósforo 109 mg 9%
- Potássio 217 mg 5%
- Zinco 2,9 mg 26%
- Cobre 0,09 mg 11%
- Manganês 0,19 mg 8%
- Selênio 12,6 µg 23%
- Iodo 24,1 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 12 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,1 g | 10 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 18 g | 30 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 25 g | 40 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 31 g | 50 g | 35 g |
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Perguntas sobre hambúrguer
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer?
100 g de hambúrguer: 250 kcal, 12 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer?
50 g de hambúrguer: 125 kcal, 6,1 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer?
150 g de hambúrguer: 375 kcal, 18 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrguer?
200 g de hambúrguer: 500 kcal, 25 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrguer?
250 g de hambúrguer: 625 kcal, 31 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32094 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
