Saiba o que tem no seu prato

Hamburger, lidl

Calorias e informação nutricional

295
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos30 g
Gordura15 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 295 kcal —
  • Proteínas 10 g 20%
  • Carboidratos 30 g 11%
  • Gorduras 15 g 19%
  • Gorduras saturadas 4,1 g 20%
  • Fibras 1,4 g 5%
  • Açúcares 2 g —
  • Sódio 724 mg 31%
  • Colesterol 22,2 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 7,5 µg 1%
  • Vitamina C 0,16 mg 0%
  • Vitamina D 0,14 µg 1%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Vitamina K 13,6 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folato (B9) 21,5 µg 5%
  • Vitamina B12 0,26 µg 11%

Minerais

  • Cálcio 21,4 mg 2%
  • Ferro 0,66 mg 4%
  • Magnésio 20,6 mg 5%
  • Fósforo 114 mg 9%
  • Potássio 177 mg 4%
  • Zinco 0,97 mg 9%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Manganês 0,23 mg 10%
  • Selênio 8,4 µg 15%
  • Iodo 28,5 µg 19%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g29510 g30 g15 g
50 g50 g1485,1 g15 g7,3 g
150 g150 g44315 g45 g22 g
200 g200 g59020 g60 g29 g
250 g250 g73825 g75 g37 g

Perguntas sobre hamburger, lidl

Quantas calorias há em 100 g de hamburger, lidl?

100 g de hamburger, lidl: 295 kcal, 10 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de hamburger, lidl?

50 g de hamburger, lidl: 148 kcal, 5,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de hamburger, lidl?

150 g de hamburger, lidl: 443 kcal, 15 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de hamburger, lidl?

200 g de hamburger, lidl: 590 kcal, 20 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de hamburger, lidl?

250 g de hamburger, lidl: 738 kcal, 25 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 37 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 33034 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras