Saiba o que tem no seu prato
Ham gravy, cooking cream
Calorias e informação nutricional
138
caloriaskcal por 100 g
Proteína9.5 g
Carbos2.1 g
Gordura9.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 138 kcal —
- Proteínas 9.5 g 19%
- Carboidratos 2.1 g 1%
- Gorduras 9.7 g 12%
- Gorduras saturadas 5.9 g 30%
- Fibras 0.1 g 0%
- Açúcares 2.1 g —
- Sódio 586 mg 25%
- Colesterol 48.4 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67.6 µg 8%
- Vitamina C 1.2 mg 1%
- Vitamina D 0.18 µg 1%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Vitamina K 3.4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 2.8 mg 18%
- Vitamina B6 0.27 mg 16%
- Folato (B9) 5.9 µg 1%
- Vitamina B12 0.43 µg 18%
Minerais
- Cálcio 31.6 mg 2%
- Ferro 0.37 mg 2%
- Magnésio 13.7 mg 3%
- Fósforo 147 mg 12%
- Potássio 224 mg 5%
- Zinco 0.86 mg 8%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 6.8 µg 12%
- Iodo 13.4 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 9.5 g | 2.1 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4.7 g | 1.1 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 14.2 g | 3.2 g | 14.6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 18.9 g | 4.2 g | 19.4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 23.7 g | 5.3 g | 24.3 g |
Perguntas sobre ham gravy, cooking cream
Quantas calorias há em 100 g de ham gravy, cooking cream?
100 g de ham gravy, cooking cream: 138 kcal, 9.5 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 9.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ham gravy, cooking cream?
50 g de ham gravy, cooking cream: 69 kcal, 4.7 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 4.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ham gravy, cooking cream?
150 g de ham gravy, cooking cream: 207 kcal, 14.2 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 14.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ham gravy, cooking cream?
200 g de ham gravy, cooking cream: 276 kcal, 18.9 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 19.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ham gravy, cooking cream?
250 g de ham gravy, cooking cream: 345 kcal, 23.7 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 24.3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34262 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras