Saiba o que tem no seu prato
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 160 kcal —
- Proteínas 5.8 g 12%
- Carboidratos 9.9 g 4%
- Gorduras 10.5 g 13%
- Gorduras saturadas 5.4 g 27%
- Fibras 0.5 g 2%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 457 mg 20%
- Colesterol 31.4 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 0.64 mg 1%
- Vitamina D 0.16 µg 1%
- Vitamina E 0.57 mg 4%
- Vitamina K 5.8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 9.9 µg 2%
- Vitamina B12 0.27 µg 11%
Minerais
- Cálcio 75.5 mg 6%
- Ferro 0.64 mg 4%
- Magnésio 24.9 mg 6%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potássio 120 mg 3%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganês 0.41 mg 18%
- Selênio 5 µg 9%
- Iodo 5.8 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5.9 g | 9.9 g | 10.5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2.9 g | 5 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 8.8 g | 14.9 g | 15.7 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 11.7 g | 19.9 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 14.6 g | 24.8 g | 26.2 g |
Perguntas sobre ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal
Quantas calorias há em 100 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
100 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal: 160 kcal, 5.9 g de proteínas, 9.9 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
50 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal: 80 kcal, 2.9 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
150 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal: 240 kcal, 8.8 g de proteínas, 14.9 g de carboidratos e 15.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
200 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal: 320 kcal, 11.7 g de proteínas, 19.9 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
250 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal: 400 kcal, 14.6 g de proteínas, 24.8 g de carboidratos e 26.2 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33090 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras