Saiba o que tem no seu prato

Groat sausage, fried without fat

Calorias e informação nutricional

269
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,8 g
Carbos23 g
Gordura14 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 269 kcal —
  • Proteínas 8,8 g 18%
  • Carboidratos 23 g 8%
  • Gorduras 14 g 18%
  • Gorduras saturadas 5,3 g 26%
  • Fibras 2,6 g 9%
  • Açúcares 0,4 g —
  • Sódio 752 mg 33%
  • Colesterol 25,7 mg 9%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 8,9 µg 1%
  • Vitamina C 0,97 mg 1%
  • Vitamina D 0,11 µg 1%
  • Vitamina E 0,35 mg 2%
  • Vitamina K 4,4 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,22 mg 19%
  • Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacina (B3) 2,8 mg 17%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folato (B9) 34,6 µg 9%
  • Vitamina B12 2,1 µg 87%

Minerais

  • Cálcio 20,6 mg 2%
  • Ferro 3 mg 16%
  • Magnésio 33,6 mg 8%
  • Fósforo 151 mg 12%
  • Potássio 216 mg 5%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Cobre 0,19 mg 21%
  • Manganês 0,46 mg 20%
  • Selênio 14,3 µg 26%
  • Iodo 7 µg 5%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2698,8 g23 g14 g
50 g50 g1354,4 g11 g7 g
150 g150 g40413 g34 g21 g
200 g200 g53818 g45 g28 g
250 g250 g67322 g56 g35 g

Perguntas sobre groat sausage, fried without fat

Quantas calorias há em 100 g de groat sausage, fried without fat?

100 g de groat sausage, fried without fat: 269 kcal, 8,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de groat sausage, fried without fat?

50 g de groat sausage, fried without fat: 135 kcal, 4,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de groat sausage, fried without fat?

150 g de groat sausage, fried without fat: 404 kcal, 13 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de groat sausage, fried without fat?

200 g de groat sausage, fried without fat: 538 kcal, 18 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de groat sausage, fried without fat?

250 g de groat sausage, fried without fat: 673 kcal, 22 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 35 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 7647 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras