Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 23 kcal —
  • Proteínas 0.4 g 1%
  • Carboidratos 4.2 g 2%
  • Gorduras 0.2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1.2 g 4%
  • Açúcares 4.2 g —
  • Sódio 1.3 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0.43 µg 0%
  • Vitamina C 21.4 mg 24%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.21 mg 1%
  • Vitamina K 0.01 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.17 mg 1%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folato (B9) 16.9 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 21.4 mg 2%
  • Ferro 0.07 mg 0%
  • Magnésio 7.2 mg 2%
  • Fósforo 13 mg 1%
  • Potássio 104 mg 2%
  • Zinco 0.07 mg 1%
  • Cobre 0.03 mg 3%
  • Manganês 0.03 mg 1%
  • Selênio 0.07 µg 0%
  • Iodo 0.65 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g230.4 g4.2 g0.2 g
50 g50 g120.2 g2.1 g0.1 g
150 g150 g350.6 g6.3 g0.3 g
200 g200 g460.8 g8.5 g0.4 g
250 g250 g581 g10.6 g0.5 g

Perguntas sobre grapefruit, average, with skin

Quantas calorias há em 100 g de grapefruit, average, with skin?

100 g de grapefruit, average, with skin: 23 kcal, 0.4 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de grapefruit, average, with skin?

50 g de grapefruit, average, with skin: 12 kcal, 0.2 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de grapefruit, average, with skin?

150 g de grapefruit, average, with skin: 35 kcal, 0.6 g de proteínas, 6.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de grapefruit, average, with skin?

200 g de grapefruit, average, with skin: 46 kcal, 0.8 g de proteínas, 8.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de grapefruit, average, with skin?

250 g de grapefruit, average, with skin: 58 kcal, 1 g de proteínas, 10.6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 28926 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras