Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 178 kcal —
  • Proteínas 8,5 g 17%
  • Carboidratos 9,2 g 3%
  • Gorduras 12 g 15%
  • Gorduras saturadas 4,3 g 22%
  • Fibras 0,2 g 1%
  • Açúcares 0,1 g —
  • Sódio 263 mg 11%
  • Colesterol 68 mg 23%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 132 µg 15%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,7 µg 3%
  • Vitamina E 0,84 mg 6%
  • Vitamina K 7 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folato (B9) 20 µg 5%
  • Vitamina B12 0,31 µg 13%
  • Colina 41 mg 7%

Minerais

  • Cálcio 169 mg 13%
  • Ferro 0,86 mg 5%
  • Magnésio 12 mg 3%
  • Fósforo 144 mg 12%
  • Potássio 83 mg 2%
  • Zinco 1 mg 9%
  • Cobre 0,03 mg 3%
  • Selênio 13,3 µg 24%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1788,5 g9,2 g12 g
1 porção70 g1256 g6,4 g8,4 g
2 porções140 g24912 g13 g17 g
½ porção35 g623 g3,2 g4,2 g
3 porções210 g37418 g19 g25 g
4 porções280 g49824 g26 g34 g
50 g50 g894,3 g4,6 g6 g
150 g150 g26713 g14 g18 g
200 g200 g35617 g18 g24 g
250 g250 g44521 g23 g30 g

Perguntas sobre gnocchi, cheese

Quantas calorias há em 100 g de gnocchi, cheese?

100 g de gnocchi, cheese: 178 kcal, 8,5 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (70 g) de gnocchi, cheese?

1 porção (70 g) de gnocchi, cheese: 125 kcal, 6 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (140 g) de gnocchi, cheese?

2 porções (140 g) de gnocchi, cheese: 249 kcal, 12 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (35 g) de gnocchi, cheese?

½ porção (35 g) de gnocchi, cheese: 62 kcal, 3 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (210 g) de gnocchi, cheese?

3 porções (210 g) de gnocchi, cheese: 374 kcal, 18 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (280 g) de gnocchi, cheese?

4 porções (280 g) de gnocchi, cheese: 498 kcal, 24 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de gnocchi, cheese?

50 g de gnocchi, cheese: 89 kcal, 4,3 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de gnocchi, cheese?

150 g de gnocchi, cheese: 267 kcal, 13 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 58122210 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras