Saiba o que tem no seu prato

Garoupa

Calorias e informação nutricional

cozido

120

caloriaskcal por 100 g

Proteína27 g

Carbos0 g

Gordura1,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	120	27 g	1,4 g
50 g	50 g	60	13 g	0,7 g
150 g	150 g	180	40 g	2,1 g
200 g	200 g	240	53 g	2,8 g
250 g	250 g	300	66 g	3,5 g

Quantas calorias há em 100 g de garoupa?

100 g de garoupa: 120 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de garoupa?

50 g de garoupa: 60 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de garoupa?

150 g de garoupa: 180 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de garoupa?

200 g de garoupa: 240 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de garoupa?

250 g de garoupa: 300 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F004283 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras