Saiba o que tem no seu prato
Salada verde
Calorias e informação nutricional
com frango adicionado, sem molho adicionado
71
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.6 g
Carbos1.5 g
Gordura1.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 71 kcal —
- Proteínas 11.6 g 23%
- Carboidratos 1.5 g 1%
- Gorduras 1.8 g 2%
- Gorduras saturadas 0.5 g 2%
- Fibras 1.1 g 4%
- Açúcares 1.3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 11.6 g | 1.5 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 5.8 g | 0.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 17.4 g | 2.3 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 23.2 g | 3 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 29 g | 3.8 g | 4.5 g |
Perguntas sobre salada verde
Quantas calorias há em 100 g de salada verde?
100 g de salada verde: 71 kcal, 11.6 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada verde?
50 g de salada verde: 36 kcal, 5.8 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada verde?
150 g de salada verde: 107 kcal, 17.4 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada verde?
200 g de salada verde: 142 kcal, 23.2 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada verde?
250 g de salada verde: 178 kcal, 29 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.
Fonte: ausnut F007764 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras