Saiba o que tem no seu prato

Ganso

Calorias e informação nutricional

assado no forno, com molho básico escuro

419

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos1,1 g

Gordura38 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	419	19 g	1,1 g	38 g
50 g	50 g	210	9,6 g	0,5 g	19 g
150 g	150 g	629	29 g	1,6 g	56 g
200 g	200 g	838	38 g	2,1 g	75 g
250 g	250 g	1048	48 g	2,6 g	94 g

Quantas calorias há em 100 g de ganso?

100 g de ganso: 419 kcal, 19 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ganso?

50 g de ganso: 210 kcal, 9,6 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ganso?

150 g de ganso: 629 kcal, 29 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 56 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ganso?

200 g de ganso: 838 kcal, 38 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 75 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ganso?

250 g de ganso: 1048 kcal, 48 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 94 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y586113 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras