Saiba o que tem no seu prato

Fries, potato, straight cut, Independent Shops

Calorias e informação nutricional

227
caloriaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos26.7 g
Gordura10.7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 227 kcal —
  • Proteínas 4 g 8%
  • Carboidratos 26.7 g 10%
  • Gorduras 10.7 g 14%
  • Gorduras saturadas 5.2 g 26%
  • Fibras 4.2 g 15%
  • Açúcares 0.3 g —
  • Sódio 190 mg 8%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0.13 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.25 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacina (B3) 3.7 mg 23%
  • Vitamina B6 0.12 mg 7%
  • Folato (B9) 16 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 9 mg 1%
  • Ferro 0.75 mg 4%
  • Fósforo 100 mg 8%
  • Potássio 550 mg 12%
  • Zinco 0.52 mg 5%
  • Selênio 0.47 µg 1%
  • Iodo 8.5 µg 6%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2274 g26.7 g10.7 g
50 g50 g1142 g13.4 g5.4 g
150 g150 g3416 g40.1 g16.1 g
200 g200 g4548 g53.4 g21.4 g
250 g250 g56810 g66.8 g26.8 g

Perguntas sobre fries, potato, straight cut, Independent Shops

Quantas calorias há em 100 g de fries, potato, straight cut, Independent Shops?

100 g de fries, potato, straight cut, Independent Shops: 227 kcal, 4 g de proteínas, 26.7 g de carboidratos e 10.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de fries, potato, straight cut, Independent Shops?

50 g de fries, potato, straight cut, Independent Shops: 114 kcal, 2 g de proteínas, 13.4 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de fries, potato, straight cut, Independent Shops?

150 g de fries, potato, straight cut, Independent Shops: 341 kcal, 6 g de proteínas, 40.1 g de carboidratos e 16.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de fries, potato, straight cut, Independent Shops?

200 g de fries, potato, straight cut, Independent Shops: 454 kcal, 8 g de proteínas, 53.4 g de carboidratos e 21.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de fries, potato, straight cut, Independent Shops?

250 g de fries, potato, straight cut, Independent Shops: 568 kcal, 10 g de proteínas, 66.8 g de carboidratos e 26.8 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) H1039 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras