Saiba o que tem no seu prato
Frango
Calorias e informação nutricional
sem pele, grelhado
188
caloriaskcal por 100 g
Proteína29 g
Carbos0,6 g
Gordura7,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 188 kcal —
- Proteínas 29 g 57%
- Carboidratos 0,6 g 0%
- Gorduras 7,9 g 10%
- Gorduras saturadas 2,3 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 29 g | 0,6 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 43 g | 0,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 57 g | 1,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 71 g | 1,5 g | 20 g |
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- Frango grelhado ou assadointeiro, sem pele, sem óleo, com sal179 kcal / 100 g
Perguntas sobre frango
Quantas calorias há em 100 g de frango?
100 g de frango: 188 kcal, 29 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frango?
50 g de frango: 94 kcal, 14 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frango?
150 g de frango: 282 kcal, 43 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de frango?
200 g de frango: 376 kcal, 57 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de frango?
250 g de frango: 470 kcal, 71 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1317 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras