Saiba o que tem no seu prato
Frango
Calorias e informação nutricional
magro, marinado, cozido
149
caloriaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos3,4 g
Gordura3,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 149 kcal —
- Proteínas 26 g 52%
- Carboidratos 3,4 g 1%
- Gorduras 3,4 g 4%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 2,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 26 g | 3,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 39 g | 5,1 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 52 g | 6,8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 65 g | 8,5 g | 8,5 g |
Alimentos parecidos
- Asa de frangomarinada, cozida288 kcal / 100 g
- Peito de frangomagra, assada no forno, assada, frita, grelhada ou no churrasco, com gordura adicionada152 kcal / 100 g
- Carne de frangosem pele, grelhada172 kcal / 100 g
- Coxa de frangomagra, empanada, cozida313 kcal / 100 g
- Frango desfiadocozido, com marinada133 kcal / 100 g
- Galinhacarne, média, assado177 kcal / 100 g
- Perumagro, assado no forno, assado, frito, grelhado ou churrasco, sem gordura adicionada155 kcal / 100 g
- Aves cozidascozido, média167 kcal / 100 g
- Frango inteiromagra, com pele e gordura, assada, frita, grelhada ou no churrasco, com gordura adicionada260 kcal / 100 g
- Sobrecoxa de frangomagra, assada no forno, assada, frita, grelhada ou no churrasco, com gordura adicionada160 kcal / 100 g
Perguntas sobre frango
Quantas calorias há em 100 g de frango?
100 g de frango: 149 kcal, 26 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frango?
50 g de frango: 75 kcal, 13 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frango?
150 g de frango: 224 kcal, 39 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de frango?
200 g de frango: 298 kcal, 52 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de frango?
250 g de frango: 373 kcal, 65 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Fonte: ausnut F010202 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
