Saiba o que tem no seu prato

Folhas de mibuna

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,1 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	14	1,1 g	–	0,3 g
50 g	50 g	7	0,6 g	–	0,2 g
150 g	150 g	21	1,7 g	–	0,5 g
200 g	200 g	28	2,2 g	–	0,6 g
250 g	250 g	35	2,8 g	–	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de folhas de mibuna?

100 g de folhas de mibuna: 14 kcal, 1,1 g de proteínas, – de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de folhas de mibuna?

50 g de folhas de mibuna: 7 kcal, 0,6 g de proteínas, – de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de folhas de mibuna?

150 g de folhas de mibuna: 21 kcal, 1,7 g de proteínas, – de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de folhas de mibuna?

200 g de folhas de mibuna: 28 kcal, 2,2 g de proteínas, – de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de folhas de mibuna?

250 g de folhas de mibuna: 35 kcal, 2,8 g de proteínas, – de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: mext 06360 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras