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Filé de peixe
Calorias e informação nutricional
de água doce, ensopado (com óleo, cebola e alho), sem sal, brasileiro
135
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0,6 g
Gordura5,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 135 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Carboidratos 0,6 g 0%
- Gorduras 5,7 g 7%
- Fibras 0,1 g 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 20 g | 0,6 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 30 g | 0,9 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 40 g | 1,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 51 g | 1,5 g | 14 g |
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Perguntas sobre filé de peixe
Quantas calorias há em 100 g de filé de peixe?
100 g de filé de peixe: 135 kcal, 20 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de filé de peixe?
50 g de filé de peixe: 68 kcal, 10 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de filé de peixe?
150 g de filé de peixe: 203 kcal, 30 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de filé de peixe?
200 g de filé de peixe: 270 kcal, 40 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de filé de peixe?
250 g de filé de peixe: 338 kcal, 51 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0110E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
