Saiba o que tem no seu prato

Filé de peixe

Calorias e informação nutricional

de água doce, empanado (com farinha de trigo branca, ovo e farinha de rosca), frito (com óleo de soja), sem sal

250

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos12 g

Gordura13 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	250	21 g	12 g	13 g
50 g	50 g	125	10 g	5,9 g	6,6 g
150 g	150 g	375	31 g	18 g	20 g
200 g	200 g	500	42 g	24 g	26 g
250 g	250 g	625	52 g	30 g	33 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de peixe?

100 g de filé de peixe: 250 kcal, 21 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de peixe?

50 g de filé de peixe: 125 kcal, 10 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de peixe?

150 g de filé de peixe: 375 kcal, 31 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de peixe?

200 g de filé de peixe: 500 kcal, 42 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de peixe?

250 g de filé de peixe: 625 kcal, 52 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0108E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras