Saiba o que tem no seu prato
Filé de peixe-rei
Calorias e informação nutricional
peixe de água salgada, empanado com ovo e farinha de rosca, frito em óleo de soja, sem sal
237
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos15 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 237 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 12 g 15%
- Fibras 1 g 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 18 g | 15 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 9 g | 7,3 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 27 g | 22 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 36 g | 29 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 45 g | 37 g | 29 g |
Perguntas sobre filé de peixe-rei
Quantas calorias há em 100 g de filé de peixe-rei?
100 g de filé de peixe-rei: 237 kcal, 18 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de filé de peixe-rei?
50 g de filé de peixe-rei: 119 kcal, 9 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de filé de peixe-rei?
150 g de filé de peixe-rei: 356 kcal, 27 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de filé de peixe-rei?
200 g de filé de peixe-rei: 474 kcal, 36 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de filé de peixe-rei?
250 g de filé de peixe-rei: 593 kcal, 45 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0430E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras