Saiba o que tem no seu prato
figo em lata
Calorias e informação nutricional
em água, sólidos e líquido
53
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,4 g
Carbos12 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 53 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 12 g —
- Sódio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,45 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,3 mg 1%
Minerais
- Cálcio 28 mg 2%
- Ferro 0,29 mg 2%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potássio 103 mg 2%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,09 mg 4%
- Selênio 0,1 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0,6 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0,8 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 1 g | 30 g | 0,3 g |
Perguntas sobre figo em lata
Quantas calorias há em 100 g de figo em lata?
100 g de figo em lata: 53 kcal, 0,4 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de figo em lata?
50 g de figo em lata: 27 kcal, 0,2 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de figo em lata?
150 g de figo em lata: 80 kcal, 0,6 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de figo em lata?
200 g de figo em lata: 106 kcal, 0,8 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de figo em lata?
250 g de figo em lata: 133 kcal, 1 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1545 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras