Saiba o que tem no seu prato
Fígado com bacon
Calorias e informação nutricional
frito, caseiro
247
caloriaskcal por 100 g
Proteína29 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 247 kcal —
- Proteínas 29 g 58%
- Gorduras 15 g 19%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 347 mg 15%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15760 µg 1751%
- Vitamina C 15 mg 17%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavina (B2) 4,6 mg 350%
- Niacina (B3) 17,3 mg 108%
- Ácido pantotênico (B5) 6,7 mg 133%
- Vitamina B6 0,53 mg 31%
- Biotina (B7) 0 µg 0%
- Folato (B9) 166 µg 42%
- Vitamina B12 66,6 µg 2775%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 6,3 mg 35%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 436 mg 35%
- Potássio 344 mg 7%
- Zinco 5,1 mg 46%
- Cobre 10,8 mg 1204%
- Manganês 0,37 mg 16%
- Selênio 53 µg 96%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 29 g | – | 15 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 15 g | – | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 43 g | – | 22 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 58 g | – | 29 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 72 g | – | 37 g |
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Fonte: CoFID (UK) 19-603 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
